ซาวน่าเป็นสิ่งที่ค่อนข้างใหม่ในอเมริกาเหนือและพวกเราหลายคนในอเมริกาเหนือไม่รู้ว่าจะใช้งานได้อย่างไร เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดจากห้องซาวน่าอันดับแรกเราต้องรู้จักโดว์และซาวน่าก่อน มีการโฆษณาชวนเชื่อมากมายเกี่ยวกับซาวน่าที่นั่นและถ้ามีใครสักคนที่จะเชื่อและทำทุกอย่างที่คุณสามารถทำได้สุขภาพของบุคคลนั้นจะตกอยู่ในอันตรายร้ายแรงขายตู้อบสมุนไพรห้องซาวน่าสามารถทำอะไรมากมายให้กับร่างกายของคุณและบางทีสิ่งที่ดีที่สุดก็คือการล้างสารพิษออกจากร่างกายของคุณ

ทำได้โดยเพิ่มความร้อนให้ร่างกายและปล่อยให้เหงื่อออก ขายตู้อบสมุนไพรเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณกำจัดสิ่งที่ไม่ดีและแทนที่ด้วย “สิ่งที่ดี” อุณหภูมิห้องในห้องซาวน่าจะต้องค่อนข้างสูงเพื่อให้กระบวนการนี้เกิดขึ้นอย่างถูกต้องและบางคนกลัวว่าร่างกายของพวกเขาอาจถูกเผาเนื่องจากความร้อนสูงอุณหภูมิที่ถูกต้องสำหรับห้องซาวน่าปกติคือ 180 องศาฟาเรนไฮต์

หากเตาอบของคุณมีอุณหภูมิสูงถึงระดับนี้และคุณวางมือ

หากเตาอบของคุณมีอุณหภูมิสูงถึงระดับนี้และคุณวางมือบนเตาแล้วมือของคุณจะถูกเผา! อย่างไรก็ตามในห้องซาวน่าความร้อนมาจากสิ่งเดียวในห้องเครื่องทำความร้อนและถ้าคุณใช้ห้องซาวน่าอย่างถูกต้องคุณไม่จำเป็นต้องสัมผัสเครื่องทำความร้อน มันเป็นไปไม่ได้ที่ร่างกายของคุณจะถูกเผาด้วยความร้อนสูงของขายตู้อบสมุนไพรห้องซาวน่าตราบใดที่อุณหภูมิยังคงอยู่ที่อุณหภูมิซาวน่าปกติก่อนเข้าห้องซาวน่าคุณควรตรวจร่างกายก่อน มองหาโลหะใด ๆ ในร่างกายของคุณ ชุดว่ายน้ำบางตัวมีรูดซิปโลหะหรือแหวน นอกจากนี้หากคุณใส่แหวนสร้อยคอหรือกำไลข้อเท้าสิ่งเหล่านี้

จะต้องหลุดออกไปก่อนที่คุณจะเปิดประตูห้องซาวน่า หากชุดว่ายน้ำของคุณมีโลหะอยู่ด้วยก็ควรเปลี่ยนเป็นชุดอื่นก่อนเข้าซาวน่า เหตุผลนี้เป็นเพราะโลหะความร้อนขึ้นอย่างรวดเร็วและการสัมผัสมันจะเผาผิวของคุณไม่อาจเผาคุณจะเผาคุณ! ไม่ใช่ความคิดที่ดีเลยที่จะถอดเครื่องประดับของคุณขายตู้อบสมุนไพรออกจากห้องซาวน่า แม้ว่าคุณจะวางมันลงบนผ้าขนหนูข้างๆคุณถ้าคุณลืมและหยิบมันขึ้นมาด้วยมือหลังจากนั้นหรือถ้าคุณสะดุดและล้มลงบนมันผิวของคุณจะยังคงไหม้

ความเสี่ยงในการเผาไหม้ภายในซาวน่าก็คือเครื่องทำความร้อน

ความเสี่ยงในการเผาไหม้ภายในซาวน่าก็คือเครื่องทำความร้อน มีสองวิธีหลักในการเผาโดยเครื่องทำความร้อนซาวน่า หนึ่งคือการสัมผัสเครื่องทำความร้อนซึ่งคนส่วนใหญ่มีสามัญสำนึกที่จะไม่ทำวิธีที่สองที่จะได้รับการเผาไหม้คือไอน้ำของเครื่องทำความร้อน เมื่อคุณอยู่ในขายตู้อบสมุนไพรที่บ้านในช่วงเวลาใดก็ตามที่คุณต้องการรักษาความชื้นของห้องให้สูงตลอดเวลา

เพราะถ้าคุณทำไม่ได้มันจะแห้งมาก ขายตู้อบน้ำสมุนไพรทั้งหมดมีก้อนหินอยู่ด้านบนของเครื่องทำความร้อนและพวยกาหรือถังน้ำ หากคุณเทน้ำบนหินมันจะกลายเป็นไอน้ำและสร้างความชื้นเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะใช้ทัพพีเมื่อทำสิ่งนี้เพื่อให้คุณไม่ได้อยู่ใกล้กับเครื่องทำความร้อนมากเกินไปเมื่อเกิดไอน้ำ ไอน้ำอาจทำให้เกิดการเผาไหม้ที่ไม่ดีและคุณไม่ต้องการอยู่ใกล้เกินไป