คนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าการย่อยของร่างกายมีความสำคัญเพียงใดจนกว่าจะรู้สึกว่าไม่ถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นอาหารมื้อหนักพิเศษที่ทำให้คุณรู้สึกป่องและเซื่องซึม มีน้ำหนักเกิน (ซึ่งมักสัมพันธ์กับการย่อยอาหารไม่ดี) กรดไหลย้อน (ความรู้สึกแสบร้อนที่คุณอาจได้รับซึ่งเดินทางจากกระเพาะอาหารไปถึงลำคอหลังจากรับประทานอาหาร) หรืออย่างอื่น คุณไม่ตระหนักถึงบทบาทสำคัญอย่างยิ่งของการย่อยอาหารที่มีโปรไบโอติกของคุณ จนกว่าคุณจะพบปัญหาประเภทใดประเภทหนึ่งเหล่านี้

อาหารที่มีโปรไบโอติกและมุ่งเน้นไปที่กลยุทธ์ด้านสุขภาพ

ทางเดินอาหารตามธรรมชาติ คุณจะสามารถปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของร่างกายได้อย่างชัดเจน นี่เป็นเพราะถึงแม้มันอาจจะทำให้คุณตกใจ แต่ประมาณ 80% ของระบบภูมิคุ้มกันของเรานั้นมาจากลำไส้ของเรา และอย่างที่เราทราบกันดีว่าระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานอย่างถูกต้องเป็นกุญแจสำคัญในการมีสุขภาพที่ดี อันที่จริง โรคที่สำคัญทั้งหมดเริ่มต้นหรือแย่ลงเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของเราอ่อนแอลง อันที่จริง กลยุทธ์ใหม่ๆ ในการพยายามควบคุมหรือเอาชนะมะเร็งนั้นมุ่งเน้นไปที่การพยายามปรับระบบภูมิคุ้มกันของเราให้เหมาะสมเพื่อกำหนดเป้าหมายและต่อสู้กับมะเร็งโดยตรง

โดยปล่อยให้เซลล์ที่แข็งแรงของร่างกายอยู่คนเดียว หากคุณประสบปัญหาการย่อยอาหารไม่ดี และผลที่ตามมาบางอย่าง เช่น อาการเสียดท้องหรือกรดไหลย้อน คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และทางเลือกที่ซื้อเองจากร้านอย่างไม่ต้องสงสัย ตัวเลือกบางอย่างที่ซื้อจากเคาน์เตอร์เหล่านี้เคยมีให้ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น อาหารที่มีโปรไบโอติกแต่หลังจากนั้นก็พร้อมใช้งานโดยไม่มีสคริปต์ ตัวอย่างหนึ่งที่รู้จักกันดีที่สุดคือ พวกเขาทำงานอย่างไร

อาหารที่มีโปรไบโอติกพวกเขามีผลข้างเคียงที่อาจร้ายแรง

ฉันไม่สามารถแสดงรายการทั้งหมดที่นี่ แต่อันตรายที่สำคัญอย่างหนึ่งของยาลดกรดก็คือ ยาลดกรดสามารถทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลางมากเกินไป ซึ่งจำเป็นสำหรับการย่อยอาหารอย่างเหมาะสม! อันที่จริง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมากกล่าวว่าอย่าใช้เวลาเกิน 14 วันโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ในความคิดของฉัน การย่อยอาหารตามธรรมชาติจะดีกว่ามากกว่า โดยเฉพาะกับการใช้โปรไบโอติกและพรีไบโอติก สิ่งที่สารที่เป็นประโยชน์เหล่านี้จะทำคือช่วยให้ลำไส้ของคุณมีแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ซึ่งจำเป็นสำหรับการย่อยอาหารเพื่อสุขภาพ การทำเช่นนี้จะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานได้ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ช่วยให้คุณห่างไกลจากโรคต่างๆ การปรับปรุงจะไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน คำสัญญาส่วนใหญ่เกี่ยวกับสุขภาพที่สดใสในชั่วข้ามคืนนั้นเป็นเรื่องหลอกลวง ท้ายที่สุดคุณกำลังพยายามยกเลิกทางเลือกที่ไม่ดีในการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตาม ข่าวดีก็คือ อาหารที่มีโปรไบโอติกและพรีไบโอติกเหล่านี้ใช้เวลาไม่นานในการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญ สิ่งแรกที่คุณอาจสังเกตเห็นได้ก็คือคุณจะไปอย่างสม่ำเสมอและง่ายขึ้นมาก